第十八周菜谱
日期：2025-12-26 08:36:43 浏览量：25
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| 餐次 | 12.29 | 12.30 | 12.31 |
| 午餐 | 菜名 | 配料 | 生重（克） | 菜名 | 配料 | 生重（克） | 菜名 | 配料 | 生重（克） |
| 米饭 | 大米 | 100 | 米饭 | 大米 | 100 | 米饭 | 大米 | 100 |
| 油爆大虾 | 对虾 | 100 | 红烧鸡腿 | 鸡腿 | 1个 | 豆干烧肉 | 五花肉 | 70 |
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| 豆干 | 30 |
| 莴笋炒肉丝 | 莴笋 | 60 | 豆干肉丝 | 猪肉 | 20 | 花菜鸡片 | 花菜 | 80 |
| 肉丝 | 40 | 豆干 | 80 | 鸡片 | 20 |
| 香菇炒青菜 | 青菜 | 90 | 蒜香油麦菜 | 油麦菜 | 100 | 红烧冬瓜 | 冬瓜 | 100 |
| 香菇 | 10 | 大蒜头 | 2 |
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| 榨菜肉丝蛋花汤 | 榨菜鸡蛋 | 20 | 山药木耳小排 | 山药 | 10 | 番茄肉丝蛋汤 | 番茄肉丝 | 10 |
| 猪肉 | 10 | 小排 | 20 | 鸡蛋 | 10 |
| 备注 | 苹果 | 牛奶 | 桔子 |