第四周菜谱
日期：2026-03-22 13:39:45 浏览量：0
| 盛泽实验小学教育集团3月菜单 | ||||||||||||||
| 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | ||||||||||
| 椒盐小排 | 小排 | 100 | 糖醋粒肉 | 猪肉 | 100 | 香菇鸡块 | 鸡边腿 | 100 | 萝卜牛肉 | 萝卜 | 30 | 小油豆腐烧肉 | 小油豆腐 | 30 |
| 番茄炒蛋 | 番茄 | 50 | 香菇 | 20 | 牛肉 | 80 | 猪肉 | 80 | ||||||
| 鸡蛋 | 50 | 海带炒鸡丝 | 海带丝（干） | 25 | 肉末粉丝煲 | 猪肉 | 30 | 西兰花炒方腿 | 西兰花 | 80 | 山药木耳肉片 | 山药 | 60 | |
| 白菜面筋 | 白菜 | 100 | 鸡胸肉 | 20 | 粉丝(浸） | 80 | 方腿 | 20 | 木耳 | 10 | ||||
| 油面筋 | 5 | 香干炒芹菜 | 香干 | 60 | 手撕包菜 | 包菜 | 100 | 炒白菜 | 白菜 | 100 | 猪肉 | 20 | ||
| 芹菜茎 | 40 | 炒青菜 | 青菜 | 100 | ||||||||||
| 榨菜肉丝汤 | 榨菜 | 10 | 蘑菇鱼丸汤 | 蘑菇 | 10 | 玉米排骨汤 | 玉米 | 10 | 雪菜肉丝豆腐汤 | 雪菜肉丝 | 10 | 紫菜蛋花汤 | 紫菜（干） | 2 |
| 猪肉 | 10 | 鱼丸 | 10 | 排骨 | 10 | 豆腐 | 10 | 鸡蛋 | 10 | |||||
| 香蕉 | 牛奶 | 桔子 | ||||||||||||
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